逃げてましたー( ´Д`)y

こんばんは✨さくし新子田ひーりんぐさろん花咲きのブログへようこそ!

 

ヒーラーの渡辺です。

 

またもや、期間が空いてしまいましたー😭

気づいたら、秋になっていたー!

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(素敵な夕日)

 

その間何をしていたかというと、

寝る。ゲームをやる。YouTubeを聴く。

というぐーたら生活。

 

あ、一応週3回のお掃除のバイトにはいってました!

 

結論から言うと、

 

私は、「楽して生きていきたい」ばかり考えいて

 

これは楽しくないからやらない

 

お金がかかるからやらない

 

逆にお金にならないからやらない

 

めんどくさいからやらない

 

恥ずかしい・カッコ悪いからやらない

 

全部、自分の体裁ばかりを考えていたたなぁとつくづく感じてます。

 

こうだから、出来ないやれないって自分に言い訳ばかり。

 

正直、そんな自分に、うんざりです。

 

もう、いい加減拗ねるのやめて、

 

やりたいことやりなさい!

 

あーだ、こーだ考えすぎなんじゃー!

 

失敗しても、いいじゃないか。

 

誰に求められなくても、いいじゃないか。

 

役に立たなくてもいいじゃないか。

 

自分のずるくて、汚い部分に蓋してたけど、

 

それじゃあ、次に進めないのがやっとわかった!

 

とことん、自分に向き合う覚悟をします。

 

あぁ、怖い😱

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

話すことは、出すこと。

こんばんは!佐久市ヒーリングサロン花咲きのブログへようこそ✨

 

ヒーラーの渡辺です^_^

 

9月に入り、長野はもう秋ですね。

ちょっと肌寒い日も。

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ヒーラー仲間に、ステキなカフェに連れていってもらいました!

 

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田中駅近くにある、「& espresso」さん

もっと、外観とか写真撮るんだった。

 

豆から入れてくれる、カフェラテが美味しかった。

店内は、蔵を改装してあって落ち着く雰囲気。

一人で行くのもいいなぁー。

また、ひとつお気に入りがみつかりました!

 

 

そうそう、お友達の悩みを聞きながら、

私も同じところでつまづいているので、

友達を励ましながらも、

これ自分に言ってるよなー。

と、最近ごちゃごちゃ考えていた頭の中が

整理できて、

話すって大事だー!と、改めて気付く(笑笑)

 

 

結局、私は

「ああしなきゃ、こうしなきゃ。」

「こう思われたらどうしよう?」

とか、外側の評価を気にしていて、

ぐるぐる同じところを回ってる。

 

 

もういい加減、やめたらー!!と

 

ブログも、ためになること書かなきゃって

ハードル上げて、なんかやる気しないからって

あとでやろ〜が続き、放置💦

 

でも、色々話してスッキリしたから、

とても意識がクリアで、

次の日は、朝から気分がよい。

それだけで、ハッピーよね✨

 

何かもやっとしたら、

お友達誘って話してみてー♪

 

あ、私でよければお話ききまーす♡

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

クリスタルボウルライブに行ってきました〜

こんばんは!ヒーリングサロン花咲きのブログへようこそ✨

 

ヒーラーの渡辺です♪

 

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今回は、めぐみさんのクリスタルボウルライブを聴きに♡

 

めぐみさんは、去年まで佐久市に住んでいて、

電撃結婚をして今は、東京に在住。

人生、何が起こるかわからない!

 

そんな、めぐみさんの初演奏を聴きにいきました〜

 

今回の感想は、無

 

いつも、頭の中でごちゃごちゃ考えているけど、

途中から、意識が飛び、あれ!?もう終わったのー??という感じ。

 

演奏後、ほかの皆さんの感想もシェアされたんだけど、

無というキーワードを言う人が多かった!

 

演奏してた?というぐらい

ソッコー、意識が飛んでるツワモノも!?

 

クリスタルボウルのバイブレーションが、

体の中を揺らし、

いらないものを振り落とす。

 

私は、何を振り落としたのか

そのうちわかるかなー。

 

 

 

家が無くなるところでした。

こんばんは^_^ひーりんぐさろん花咲きのブログへようこそ✨

 

ヒーラーの渡辺です。

 

今日の内容は、書くか書かないか迷ったけど

自分への戒めも込めて書きます!

 

実は・・・、家を燃やすところでした。

 

しかも、私の不注意で。

 

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(↑現場は、セッションルーム。)

 

原因は、ロウソクの火を消し忘れて出かけてしまったこと。

 

帰宅して気づいた時には、既に消えていたのですが、

近くに置いていたアロマオイルは、

中身が全部蒸発して無くなってしまうくらい

結構激しく燃えたと思われます。

 

この程度ですんで本当に、よかった。

 

娘と息子が留守番していたので、家と共に子供たちも失ってしまうところでした。

 

子供に火遊びしないでと、叱ってる場合じゃなかった。

 

それ以前にも、クリスタルボウルも

落として割ってしまっていたので

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(手に持っている白いボウル)

 

何か意味があるのか、単に私の不注意なだけなのか。

でも、今あるものが一瞬の不注意で無くなる可能性は、

大いにあるんだなと改めて思い知りました。

 

どちらにせよ、火の始末はちゃんとしなきゃいけませんね。

 

セッションルームは、燃えた所の壁紙をはいで

その面だけ違う壁紙にします。

 

修復にもう少し時間がかかりそうです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ねばならぬに囚われてると、イライラが募る!

こんにちは!ひーりんぐさろん花咲きのブログへようこそ✨

 

ヒーラーの渡辺です!

 

ブログの更新サボってました💦

ちゃんとした記事を書かなければと思うほど、

書けないという負のループへ。

 

 

最近の私は、子供達が夏休みのため、

勉強させなきゃ

どこかに出かけなきゃ

ご飯も作って食べさせなきゃ

 

など、せねばならぬがいっぱいで

うまくいかずイライラすることも

しばしば。

 

それなりに、プールに行ったり

花火大会に行ったり

いとこと遊んだり

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夏らしいこともしているのに、

なんでこんなにモヤモヤしてるんだろう??

 

第一は、自分のペースで進められないこと。

 

子供たちも、小学生なのでそんなに構わなくても

動画をみたり、

漫画を読んだりと

自分たちの時間を楽しんでいるのですが、

 

動画を見過ぎもよくないし、

海に連れて行ってあげてないなぁとか。

もっとしてあげられることがあるかもしれない

とどこかで思っています。

 

でも、子供たちからしたら

それすらもありがた迷惑だったりするのかなと

 

あとは、旦那さんとがせっかくのお盆休みなのに、

「もっと、子供たちと遊んでよー」

と思うけど、なかなか思うようにはいきませんね。

(ちょっと公園いくとか、庭でボールを蹴るとかでいいんだけど。本人が、やろうと思わないと動かない。。。)

 

まぁ、そんなことでイライラしてもしょうがないので、

私ができることやれることをやるしかないなと

思った満月の夜でした。

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『ありがとう』の反対は・・・『当たり前』

こんにちは!佐久市ひーりんぐさろん花咲きのブログへ

ようこそ。

 

ヒーラーの渡辺です♪

 

今回は、『ほめ達!入門編』という講座のお話

日本ほめる達人協会が正式名称です。

「ほめ達!」とは - 一般社団法人日本ほめる達人協会公式サイト

 

なぜ、『ほめ達!入門編』に参加したのか?

私がボランティアで参加している、小学校の手芸クラブの

講師のAさんが、いつも子供たちのいいところをみつけて

褒めているのを聞いていて、素敵だなと思っていました。

そんな、Aさんに『ほめ達!入門編』というのがあるから

聞きに来ない?と誘っていただいたから。

旦那さんや子供たちのダメなところをみるのではなく、

褒めたらいいのにとは思うのだけど、なかなかできてない

現状を変えるきっかけになればと思い参加しました。

 

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挨拶のワーク

まずは、隣の人と普段している挨拶をします。

次に、大好きな人と会ったように3割増しで

挨拶をします。

ちょっと恥ずかしかったけど、

3割増しで挨拶をしたら、とても気持ちがわくわく

して、うれしくなりました。

こんな風に、「あなたに会えてうれしい。」

という気持ちを前面にだして挨拶されたら、

自分もうれしくなってしまいますよね?

 

ほめ達は、昔、褒めていなかった・・・らしいです。

ほめ達は、飲食店などを覆面で訪れて、評価する仕事をしていたそう。

だけど、ダメ出しの指導には限界があった。

スタッフに素晴らしさを伝えて、さらにこうしたらよいという

ポイントを言ったら、そのあと飛躍的に売り上げが伸びて。

そこから、『ほめ達』が生まれたそうです。

 

褒めるのも叱るのも相手を思ってのこと。

だとしたら、どう伝えるのがよいのか?

褒めようと思うと広い視野。

叱ろうとすると狭い視野。

褒めるには、それまでの過程や何をしようと思ってやったのかを

思い図ることが大事です。

叱るのは、できてるか見張って、こうすべきや

こうしなければならないなど

相手を追い詰めてしまいます。

両方、相手のことを思ってのことですが、

あなたは、どちらのほうがいいですか?

 

5分間で、「自分が言われてうれしい言葉」を書き出すワーク。

みんなで、一斉に書き出しました。

あなたも、紙と時計を用意してやってみてくださいね。

何個かけましたか?

私は、23個書くことができました。

なんと、会場の中で私が一番書くことが

できたので、『ほめ達』のボールペンをいただきました"(-""-)"

(自分を認めることができなかった、私としては、すごいことです!)

 

ほめ達!3S(スリーエス)とは!?

すごい!!

さすが!!

素晴らしい!!(素敵!!)

の言葉のあとには、褒める言葉しかきませんよね?

この言葉を意識して、話すようにするのが近道みたいです。

 

『ありがとう』の反対は・・・

『当たり前』

当たり前と思っていたら、感謝することもないし、

当たり前がなくなった時に初めて、

ありがたさがわかる。

失ってしまう前に、ありがとうを伝えてみてください。

言われたほうもうれしいけど、

言ったほうもなんだか、ほんわかした気持ちになります。

 

 

まとめ

褒めるとは、相手のためにやっているように思えるけど、

実は、自分のためなんだなと思います。

私たちの脳は、主語を理解しないので、

相手に言った「素敵ですね」や「すごい!」

などの言葉も、自分に言ったことと理解される

そうです。

だとしたら、良い言葉をいっぱい言って、

人にも感謝され、自分もウキウキになる。

一石二鳥、いや、三鳥ですよね!?

 

褒めるのには、一円もかかりません。

今からできる、最高のコミュニケーション法。

使わなきゃ損ですよね~

 

『ほめ達!』に興味を持たれた方は、

こちらのサイトからどうぞ。

www.hometatsu.jp

 

それでは、最後までお読みいただきありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

《ひーりんぐさろん花咲き》7月のセッション日

こんにちは!ひーりんぐさろん花咲きのブログへようこそ♪

 

ヒーラーのわたなべです。

 

7月なのに、なかなか晴れの日が少なく

すっきりしませんね。

 

気圧の変化で体調がすぐれない人も多いのではないでしょうか?

 

そんな時は、私に会いにきてくださいね!

 

7月のセッション日

23日(火)・26日(金)

27日(土)・30日(水)

10:00~11:30

10:30~12:00

13:00~14:30

13:30~15:00

 

下記のメールホームより、お好きな日にちと時間をお選びください。

その他の日・時間でも可能ですので、お問合せください。

 

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